皆さん、こんにちわ。
お元気様です。はづきです。

１２月師走、「サイクル４：安定」の月です。

２１世紀が本格的に始まる年、2008年も今月で終わり、来月からはいよいよ2009年が始まります。

今月は、新しい年を迎えるに当たっての準備期間。日常的な、身の回りのことを整えるタイミングです。

不要なものを整理したり、キチンとお掃除をしたり、食生活を見直したり、規則正しい生活のリズムを意識して、日々を過してみましょう。

自らのライフスタイルをチェックして、無駄を省き、来るべき2009年に相応しい、シンプルな生活の「基礎フォームづくり」を意識してみましょう。

一気に大きく変えようとしないで、毎日、少しずつ地道に積み重ねていくことが大切です。

まずは今月２１日間、続けてみましょう〜♪